不會游泳者落水后的自救

時間:2016-05-27 16:35:31
  遇到這種情況時,下沉前拼命吸一口氣是極其重要的,也是能否生存的關鍵。往下沉時,要保持鎮靜,緊閉嘴唇、咬緊牙齒憋住氣,不要在水中拼命掙扎,應仰起頭,使身體傾斜,保持這種姿態,就可以慢慢浮上水面。浮上水面后,不要將手舉出水面,要放在水面下劃水,使頭部保持在水面以上,以便呼吸空氣。如有可能,應脫掉鞋子和重衣服,尋找漂浮物并牢牢抓住。這時,應向岸邊的行人呼救,并自行有規律地劃水,慢慢向岸邊游動。
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