練聲12步_練聲方法十二步

時間:2016-09-02 15:04:21
  這是非常高效的練聲方法,獲得最佳效果的途徑是持之以恒····只要你堅持練 習15天以后,你的嗓音就會變得非常棒!
  準備一小杯溫開水  
  第一步:舒展
  1、雙手搓臉:就像洗臉時候那樣輕輕揉搓面部。輕柔眼睛,鼻子,嘴巴,耳朵的周圍,使面部肌肉舒展開來。  2、舒展通道:七竅本相連相通。我們需要舒展發生通道,使其通暢。閉攏嘴唇、捏住鼻子、稍稍用力吹氣。感覺耳膜會鼓,眼睛會張 做完四組喝一口溫水休息三十秒  
  第二步:均勻彈唇
  1、用拇指和食指撐起臉或者嘴角,放松,輕輕吹氣使其嘴唇彈起來,保持氣息均勻、慢吐慢吸/喉部完全放松,一口氣保持十多秒鐘,氣息要平穩。   2此動作訓練聲帶,同時訓練聲帶的均勻震動,唱歌好聽的前提是聲帶震動要平穩均勻,慢慢才能獲得輕松的高音!一次一口氣保持十多秒。做十次。 喝一口溫水休息三十秒  
  第三步:甩音高
  模仿摩托車發動的聲音。 一口氣保持10-20秒 平穩到真假聲的轉換  
  第四步:動耳朵
  將面部肌肉向斜后上方拉起來,去找突然受驚嚇的感覺就對了。 其實就是頭皮在動,拉動耳朵動。
  第五步:共鳴練習
  類似于狗伸出舌頭,黑白無常那樣伸出舌頭,舌頭微卷,舌頭兩邊和上下嘴唇之間有條小溝,然后發“嗚···”要感覺到渾身上下有共振。感覺就像手機震動,要用胸聲來發。  這個練習可以改變您說話和唱歌的音色,讓你的音色更加明亮,有磁性,這樣的聲音才入嘜好聽。  練習一分鐘后,不伸舌頭來發音,感覺要像伸舌頭一樣來做。腳底感覺都會有震動的。  練習一分鐘喝一口溫水休息三十秒  
  第六步:丹田發力
  練習丹田氣息的控制力沒法一個音丹田都會動一下,『hei』 對比:發“3”這個音。用氣息和不用氣息來對比下。 練習曲為  12345“嘿 嘿 嘿”
22345“嘿 嘿 嘿” 32345“嘿 嘿 嘿” 42345“嘿 嘿 嘿” 52345“嘿 嘿 嘿” 62345“嘿 嘿 嘿” 72345“嘿 嘿 嘿” 82345“嘿 嘿 嘿” 92345“嘿 嘿 嘿” 12345“嘿 嘿 嘿”  做完這個練習會感覺腰部松弛酸脹。
  第七步:聲音豎起來
  保持“wu”這個音的感覺來發“mu”這個音。 Wu wu wu mu mu mu wu wu wu mu mu mu 保持丹田發力 速度加快
  第八步:丹田咬字
  Hei hei hei(丹田發力)死了都要愛Hei hei hei(丹田發力)死了都要愛   Hei hei hei(丹田發力)死了都要愛   Hei hei hei(丹田發力)死了都要愛 練習讀一段歌詞。  這樣練習,放開你的聲音,用正確的氣息感覺卻練習咬字,讓您的腹部獲得一種肌肉的反應,唱歌時就會有正確的氣息支持對突破高音很有幫助。
  第九步;假音練習
  用假音說話,類似于曾志偉說話的聲音。 讀一段歌詞。可使聲音更加有磁性有質感!
  第十步:呼嚕練習
  分別堵住一邊的鼻孔,模仿豬叫的聲音 堵住兩邊的鼻孔模仿豬叫的聲音  這個練習可以幫助我們打開聲音通道,更重要的是可以幫我們打開我們的高位置
  第十一步;強度練習
  舌頭像黑白無常的感覺,手平放在下巴,嘴唇閉攏。然后發“嗯”這個音,短促、有爆發力、很干脆的爆發出來。
  十二步:狼叫
  發“wu”從低音到高音,然后從高音再到低音。
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