光明的未來千萬學生共學近視防控大講堂直播學生觀后感精選6篇

時間:2019-06-03 11:47:37

  2019 年 6 月 6 日是第 24 個全國“愛眼日”。 近日,光明的未來—千萬學生共學近視防控大講堂節目備受關注。通過觀看此次節目,讓我們懂得如何保護自己的眼睛。今天,小編在這給大家帶來光明的未來千萬學生共學近視防控大講堂直播學生觀后感精選,接下來我們一起來看看吧!

 以下是《光明的未來千萬學生共學近視防控大講堂》節目優秀觀后感范文6篇,供大家參考:

  光明的未來千萬學生共學近視防控大講堂直播中小學生觀后感

  在第24個愛眼日來臨之際,6月2日上午,“光明的未來——千萬學生近視防控大講堂”活動在山東教育電視臺1000平米演播大廳舉行。

  活動由山東省教育廳、山東省衛生健康委員會、山東省科學技術協會主辦,山東教育電視臺、山東省兒童青少年健康與近視防控研究院、山東省青少年視力低下防治(近視防控)中心、山東中醫藥大學附屬眼科醫院、濟南市教育局、濟南市衛生健康委員會和濟南市科學技術協會承辦。山東全省在校中小學生、在校教師和家長超過2千萬人次通過電視、網絡直播等方式共同聆聽了近視防控科普知識講座。

  大講堂邀請山東中醫藥大學附屬眼科醫院院長畢宏生教授主講,他從近視發生原因、近視的預防和近視防控“山東模式”等多個方面為師生和家長奉上科學、有趣的近視防控知識。同時,大講堂還融入了形式豐富、有參與感和體驗性的各類主題活動,讓參與的師生和家長們不僅了解到近視防控知識,還獲得難忘的體驗,走出普遍存在的近視防控諸多誤區。

  光明的未來千萬學生共學近視防控大講堂觀后感范文:愛護眼睛

  作者:陳瑤

  “你是左眼睛,我是右眼睛,一起看紅塵浮光掠影。你輕輕地眨,我也輕輕地眨,點亮夜雨后漫天星星。”宛轉的音樂在耳機里緩緩流淌,令我不禁沉思:我們原本炯炯有神的雙眼,在許許多多精彩的電視節目和趣味盎然的書本雜志的“連環攻擊”下,是否早已迷茫無神?深藍夜空中的明月,是否也已經混濁不清?豐富多彩的世界,恐怕也像披上一件縹緲的紗衣,若隱若現了吧!那么,我們應該怎樣愛護自己的雙眼呢?

  認真做眼保健操

  每天第二節下課后都有五分鐘的眼保健操時間。廣播一響,清晰的女聲朗讀著節拍,我放下手中的筆,閉上眼睛,挺直腰板,伴隨著舒緩輕柔的音樂慢慢按壓,從第一節的耳垂眼穴到第五節的頭部督脈穴。眼操結束,我睜開雙眼,眼前的光景似乎明亮許多;眼睛,也不像之前那般疲勞。認真做眼保健操,恐怕是對“辛勤工作”一節課的雙眼,最好的撫慰了!

  經常遠眺

  假期一到,我經常賴在電腦桌前,長時間不挪窩。緊盯著泛光的屏幕上五顏六色的網頁信息,時間一長,我便會感到眼睛酸疼。這個時候,我就會走到窗前,向外眺望。遠處,有著鱗次櫛比的高樓大廈,蜿蜒曲折的公路,往來不斷的汽車。不管是在鮮亮的日出時分,或者炙熱的正午,甚至是暗淡的黃昏,窗外世界的精彩總能舒緩我眼睛的疲勞。經常遠眺,放松的不僅是疲勞的視神經,還有緊張的心情喲!

  保持正確的坐姿

  寫字時,為了追求效率,我的眼睛就會不知不覺地與書本“零距離接觸”。距離一拉近,字跡也隨之變得更加清晰。一開始,我還為自己的“小聰明”而洋洋得意。漸漸地,我才發現,頭一低,擋住了光線,我的眼睛簡直是在陰影里工作,這無疑讓眼睛更加疲憊。其實我是知道“眼一尺,手一寸,胸一拳”的口訣的,奈何實施起來比較難。我把這句話寫成紙條,貼在筆袋上,讓它時時提醒我保持良好的坐姿。當我把它奉為圣旨,謹遵它的要求,我知道我又消除了一個近視隱患,眼睛在我精心地呵護中,又能健康舒適地為我服務了。

  愛護眼睛不應成為空洞的口號,而應該化為實際的行動,請從小事做起,實實在在地保護你的眼睛,讓它更好地帶我們看云卷云舒,觀潮起潮落,洞察這個世界的精彩與美麗吧!

  全國第24個愛眼日活動心得

  禮物像太陽的陽光開了我的心靈,我將我的心聯于禮物上,讓我一直保護它,當它舊了時,就覺得愛它的時間不夠了,但如果我能把愛多擠一點,讓愛更多時,禮物雖然舊了,我也不會在意它舊了。

  我最棒的禮物是爸媽送給我的眼睛,眼睛可以讓我看到廣大的天地,如果沒有眼睛,一切變得如此的黑暗,不但不能看到美麗的大地,而且只能用聽覺、味覺及觸覺來接觸這個可愛的世界,這對于我來說,是何等可憐的事。

  二年級時因沒有好好保護眼睛,我的眼睛近視了,媽媽帶我看了好多醫生,也吃了好多的藥,眼睛還是沒有好,在點散瞳劑時,眼睛因怕光,每天不但不舒服,還因瞇眼,讓我的美麗變少了,我才發覺眼睛的重要,而覺得眼睛是上天賜給我一個很棒的禮物。

  我要好好愛惜我的眼睛,現在很多人都近視的很嚴重,我不要像別人那樣,我要常作望遠和眼球運動,讓我的眼睛更明亮,我要好好珍惜這份禮物。

  保護視力

  眼睛是心靈的窗戶,我們要保護好眼睛,眼睛,使我們看到了五顏六色的大千世界,感受到了這個世界的美好,沒有了眼睛,我們就看不到美麗的世界,所以保護視力——人人有責。

  可是,在現實生活中,卻有不少人是近視眼,我們都知道,一旦眼睛近視就不可逆了,想要改善視力只有終生配戴眼鏡或者是激光手術,而且激光手術風險性很大,也不是人人都能做的。現在甚至于連幼兒園都有孩子戴眼鏡了,更別提大學了,在現在的大學里,戴眼鏡的幾乎占了全校的百分之六七十,而且高度近視的學生也不少,有六百度、八百多、甚至超過一千度的。至于現在社會為什么有這么多近視眼呢?玩總結出了以下幾個原因。

  現在電子產品非常普及,家家都有電視是肯定的,現在幾乎絕大部分家庭都通上了網絡,有些孩子整天沉迷在電腦游戲當中,現在還有了可隨身攜帶的智能手機,有些孩子不僅走到哪里都會玩兩把游戲,這樣視力不下降才怪呢!

  現在的學生學習壓力重,初中生還好,每天至少能睡八小時,但最要命的是高中生,每天作業堆積如山,每天睡眠不足七小時,大家都知道高中階段是孩子們的青春發育最為關鍵的時期,身體長高最為關鍵的三年,這樣不僅對視力不好還影響身體發育。

  我給大家提幾點要求,只要你們做到了沒近視的就不會近視,近視了的能讓視力不再下降了,保證正確的讀寫姿勢,連續看書一小時左右休息片刻,少玩電腦,少看電視。(作者:qq160594986)

  光明的未來千萬學生共學近視防控大講堂心得體會:愛護眼睛

  作者:丁一尹

  人們常說:眼睛是心靈的窗戶。的確,人一旦失去了眼睛就好像老人失去了拐杖,什么事情都無法做成。所以,我們在學習的同時,也要保護好自己的眼睛。

  老師常說:學習是學生的天職。所以我認為我們在學習的同時更要保護好自己的眼睛。據專家調查:小學生近視率為22.78%,初中生近視率為55.22%,高中生近視率為76.74%,大學生近視率為76.74%。這組快速遞增的數據很好的證明了保護眼睛是多么重要。那么為什么小學生的近視率就這么高了?近視的主要原因是因為用眼不當,小學生課業多,經常作業做到很晚,導致睡眠不足,加上過度看電視電腦等造成的。

  博爾斯曾經說過:“眼睛是靈魂的窗戶。”一個人的才智和意志可以由眼睛體現出來。那么我們應該怎樣愛護眼睛呢?

  第一,我們要堅持眼睛鍛煉,經常做眼保健操。

  第二,多吃保護眼睛的食物,補充足夠的營養成分,如胡蘿卜、菠菜、玉米、雞蛋、枸杞等等。

  第三,正確用眼。不要在光線昏暗或者太刺眼的地方看書,注意坐姿端正……

  如果人一旦失去了光明,就等于人生沒有了色彩,將永遠陷入昏暗之中,所以請大家一定要好好愛護自己的眼睛,保護好視力才能更好的生活學習!

  保護眼睛

  作者:王自力

  眼睛是心靈的窗戶,每個人都有一雙心靈的窗戶,有的大而明亮,有的小而尖銳,有的黑黝黝,有的藍晶晶,有了眼睛才能看見這豐富多彩的世界。

  我也有一雙大眼睛,雙眼皮,長睫毛,黑眼珠,可是,因為近視,我的眼睛不那么炯炯有神了,上課的時候不得不戴眼鏡,平時,看東西都要瞇著眼,照一照鏡子,真丑!

  媽媽為了我的眼睛也操碎了心。今天,媽媽聽說了一個能改善視力的地方,便帶著我迫不及待地聞訊而去,到了那兒,我的心真是十五個吊桶打水---七上八下,媽媽像個嘮叨國的女王一樣嘰里呱啦:“哼,馬(沒)有零花錢啦!一個金(星)雞(期)不準玩ipad啦!”

  醫生叔叔拿儀器反復檢測了我的眼睛,最后得出:半年我的度數就增長了一倍,媽媽像頭憤怒的“母豬”使勁地“拱”我的耳朵,我也很生氣,就把“母豬”說的話2/3都左耳朵進右耳朵出了。后來,媽媽還是決定給我配一副視力矯正眼鏡,花了四千大元,訓了我五千句話。

  唉!眼鏡可要好好保護呀,不然后果很嚴重的!

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