【精選】15條生活小常識,聽說喝水要分時間段!

時間:2019-06-28 17:29:20

  生活需要有常識,但是生活中有一些小常識,你真的知道嗎?小編精選了以下15條生活小常識,希望能幫到你哦!

  1、常吃宵夜,會得胃癌, 因為胃得不到休息。

  2、一個星期只能吃四顆蛋,吃太多,對身體不好。

  3、雞屁股含有致癌物,不要吃較好。

  4、飯后吃水果是錯誤的觀念,應是飯前吃水果。

  5、女生月經來時,不要喝綠茶,反正茶類不要喝就對了,多吃可以補血的東西。

  6、喝豆漿時不要加雞蛋及糖,也不要喝太多。

  7、空腹時不要吃蕃茄,最好飯后吃。

  8、早上醒來。先喝一杯水,預防結石。

  9、睡前三小時不要吃東西,會胖。

  10、少喝奶茶,因為高熱量,高油,沒有營養價值可言,長期飲用,易罹患高血壓、糖尿病等疾病。

  11、剛出爐的面包不宜馬上食用。

  12、遠離充電座,人體應遠離30公分以上,切忌放在床。

  13、天天喝水八大杯。

  14、每天十杯水,膀胱癌不會來。

  15、白天多喝水,晚上少喝水。

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